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男人年龄越大,罹患前列腺癌的几率越大!

如果是出现早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,前列腺炎,前列腺钙化,前列腺增生增大肥大,尿潴留等所有前列腺问题,可以加微信免费问医生,一对一向专家了解自己的情况,五句话就能帮你分析解答。

前列腺,是男人独有的一个小器脏,别看它只有栗子那么小,但却是男人不可或缺的。

很多男人不知道,前列腺也会发生癌变,前列腺癌是每个男人都可能面临的,无关乎贫穷或富有。

男人年龄越大,罹患前列腺癌的几率越大,40岁以上的男人,几乎都有不同程度的前列腺疾病,如果不加以注意,都可能成为前列腺癌的潜在目标。

养护前列腺,记住这三点:

一、多吃养护前列腺的食物

养护前列腺的食物很多,没事吃一吃,减少前列腺疾病的发生:
1、西红柿
 

西红柿是富含番茄红素的,番茄红素具有超强的抗氧化性和清除自由基的作用。

相关研究证实,番茄红素可以让前列腺炎疾病得到明显改善。也可通过补充番茄红素,预防前列腺疾病的发生。

由于人体不能合成番茄红素,只能通过饮食来摄取。平时可多吃一点西红柿,但不要吃加工的西红柿食品,如番茄酱等,因为番茄红素是一种天然脂溶性抗氧化剂,一般加工的番茄食品在人体内是难以被消化、吸收的。
2、有机南瓜子油

 


有机南瓜子油能有效预防,前列腺细胞增生,这是因为南瓜子油中含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸,这两类物质都能有效降低男人患上前列腺癌的风险。

在欧美许多国家,有机南瓜子油是作为男士必备的功能性营养补充食品加以开发的。它本身的营养价值就很高,除了养护前列腺外,也能预防肾结石、调整膀胱及尿道功能等。

将有机南瓜子油和西红柿一起食用,还可促进番茄红素的吸收,对于男人来讲,既能消除前列腺的困扰,也能更好地对抗衰老问题。

提示:因有机南瓜子油中含有类荷尔蒙物质,因此,不建议未成年男士食用。

3、韭菜
 


韭菜含多种维生素,矿物质,生物活性成分含硫化合物,具有降血脂的功效;其性温,味道辛辣,具有温肾壮阳的功效,俗称起阳草。

前列腺增生患者食用韭菜不仅不会加重前列腺增生的正在,还有利于前列腺增生的治疗,所以前列腺增生是可以吃韭菜的。

 

二、少做损伤前列腺的事情

除了抽烟、喝酒、长期禁欲之外,生活中,还有一些事也会损伤前列腺:

1、纵欲

长期禁欲对前列腺不好,长期纵欲同样不行,最好是规律生活。

纵欲可导致前列腺长期处于充血状态,时间一长就会影响到前列腺的健康,甚至引发前列腺疾病。如前列腺炎、前列腺增生等。

2、受凉

前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿。

而排尿困难又会对前列腺产生不良影响,恶性循环可使前列腺发生病变。

 

三、不要久坐,多运动调养

男人坐着的时候,其实是压着前列腺的,所以,久坐会比较伤前列腺,平时不要久坐,多运动调养:

1、深蹲
其实深蹲好处很多,能减肥、能增强体质、增加肌肉,还可以对前列腺有保健作用。

成年男性进行深蹲时,随着深蹲的动作,其盆腔部位的肌肉会出现节律性的收缩扩张。实际上,对于与盆腔肌肉相毗邻的前列腺,也是一种按摩。

2、提肛
 

所谓的提肛运动,就是人为控制收缩肛门,这样的动作做起来简单方便。

通过这样的动作,可以更好的促进生殖系统附近的血液循环,时间久了以后,就能更好的保护器官健康,也有利于前列腺的健康。

肾虚和前列腺有什么关系呢?

肾和前列腺功能是是对应的“肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退,性激素失调是主要的发病原因,所以一般治好前列腺疾病,性功能可以得以恢复。

普遍的补肾壮阳药多含有类激素样作用,会加重性激素失调,导致腺体硬化加重,甚至出现大面积钙化,腺体功能受到更多损伤,所以会越治越虚,建议不要服用。

所谓“肾虚”实际上是前列腺僵死硬化后所导致的前列腺功能全面衰退.性激素失调是主要的发病原因。肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退,性激素失调是主要的发病原因,所以一般治好前列腺疾病,性功能可以得以恢复。

肾和前列腺功能是是对应的,肾虚的症状就是前列腺疾病引起的内分泌失调现象。如下肢乃至身体疲软乏力、失眠烦躁、怕冷或怕热等现象。

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